Hoppa till sidans innehåll

Motionssim


Simning är en mycket allsidig motionsform som stärker både muskulaturen och förbättrar konditionen. Var och en simmar efter egen förmåga - och behöver inte vara "elit-simmare".

Vid ett par tillfällen i veckan erbjuds Du möjlighet att simträna på 25-meters bana. Möjlighet finns att få tips och råd från våra duktiga tränare som vid de flesta pass har träning för de övriga simgrupperna.

Om du är intresserad av att motionssimma med ÅSS eller vill lära dig crawla, kontakta oss på: This is a mailto link

Du som är motionsmedlem

I simhallen finns en pärm ovanpå badmästarhytten. Där hittar du förslag på träningspass som du kan köra. Vi vill också att du fyller i ditt namn på det närvarokort som ligger i pärmen och noterar varje gång du är i simhallen och tränar. Detta hjälper oss att dimensionera träningstiderna för motionsmedlemmarna!

Uppdaterad: 2014-08-20 16:19
Skribent: Björn Gullberg

 

Armada logo vektoriserad - Kopia

tema_logo_www

Murbryggan OK

SVEFAB_cmyk

US rorteknik orig

HLR_cert

 

Postadress:
Åkersberga SS - Simidrott
Box 675
18427 Åkersberga

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info